Mis pasos en el cuidado facial de día

Perdonad porque me habéis pedido un montón de veces este post, pero sabía que cuando me pusiese a escribirlo me iba a llevar mucho tiempo… ¡Y siempre tenía algo más prioritario! Pero finalmente, aquí está y espero que os guste, que descubráis productos y tratamientos interesantes y también que me contéis en comentarios cuáles son vuestros pasos en el cuidado facial de día. Y si de paso me descubrís alguna novedad, ¡mejor!

Hay temas que comento un poco por encima porque ya los traté en profundidad en el post de la rutina de noche.

Mi rutina de cuidado facial de día

Mis pasos en el cuidado facial de mañana incluyen principalmente productos efectivos, ligeros, calmantes y que mejoran mi piel.

Como todas, tengo mis productos básicos que siempre están en mi armario, pero también me encanta probar nuevos sérums y cremas de uno en uno, para realmente ver el efecto que están teniendo en mi piel. Te recomiendo lo mismo, que no te pongas de una vez varias novedades, sino que esperes unos días entre la introducción de unos y otros.

Mi tipo de piel

Mi tipo de piel es un poco sensible y mixta-grasa. No suelo tener granitos pero sí muchos puntos negros, y consigo mantenerla a raya siendo constante y con productos efectivos y no demasiado agresivos.

Finalidad de mis pasos en el cuidado facial de mañana

Obviamente, a nivel estético, lo que busco en los productos que me aplico por la mañana es que mi piel resulte hidratada, calmada, jugosa y bonita, para aplicar el maquillaje sobre una buena base.

Pero a nivel más profundo, los tratamientos que me aplico en mi rutina de cuidado facial de día buscan:

• Maximizar la salud de mi piel.
• Protegerla.
• Mejorar la textura y unificar el tono.
• Prevenir, prevenir y prevenir el envejecimiento y la oxidación de mi piel. Cuantas menos arrugas y más tarde aparezcan, mejor.

Antes de empezar con los pasos, yo uso un producto de cada paso, dependiendo de lo que me pida la piel o me apetezca. Y la crema hidratante se pueden combinar fácilmente con otros pasos. Por ejemplo: la crema hidratante nunca me la aplico sola. Si voy con prisa, lo mezclo con el sérum de Hada Labo (y ya no me pongo más tónicos ni sérums), o con la BB Cream. Como ambas tienen protección solar, hago 3 pasos en 1.

Cuando me he aplicado los productos, siempre me hago un masaje facial (aunque sea de unos segundos si no tengo tiempo). Esto aumenta la circulación sanguínea, lo cual es buenísimo para rejuvenecer la piel y mejorar la efectividad de los productos. También mejora la textura de la piel. Lo hago con las manos siempre, y 3 veces a la semana utilizo Nuface, que al ser un dispositivo de microcorrientes, tonifica los musculos, evita el descolgamiento facial y reafirma la piel. ¡Brutal!

PASO 1: Limpieza facial suave

Por la mañana hago una limpieza simple a diferencia de mi rutina facial de noche, donde siempre hago una Doble limpieza facial: Skincare 1.0: ahora partimos de un rostro libre de maquillaje o polución.

Ya en mi rutina facial de noche hablaba de la importancia de usar un limpiador suave. Si elegimos productos de limpieza agresivos, conseguiremos reducir la hidratación de la pie. Lo mejor es usar productos suaves, que contengan beneficios y componentes hidratantes o antioxidantes.

Muchos limpiadores están indicados directamente para piel con acné, por lo que tienen compuestos ideados para tratar estos problemas (como benzoyl peroxide o ácido salicílico). ¿Tienes acné? ¿Te ha prescrito el limpiador tu dermatólogo? Bien, entonces perfecto. Pero la mayoría de las pieles sufren con estos productos tan fuertes.

También es importante mirar el pH del gel limpiador. Yo solo uso aquellos con pH menor a 6.0.

Aprovecha la aplicación del gel limpiador para darte un pequeño masaje.

Recuerda nunca usar agua caliente en tus rutinas faciales de belleza, ya que aumenta la sensibilidad de la piel, elimina sus aceites naturales y necesarios, lo cual puede resecarla. Además, el agua fría actúa como astringente y se contrae levemente.

¿Mi gel limpiador favorito?

Limpiador facial Low pH Good Morning de COSRX aquí o aquí

Gel limpiador de Cerave aquí o aquí

Estos dos geles limpiadores son mis productos de limpieza de cabecera desde hace años. Además de ser muy suaves para la piel, no tienen perfume y respetan totalmente el pH.

PASO 2: Tónico ácido o equilibrante

• Este paso es opcional.
• Los tónicos son productos pensados para reequilibrar el pH después de la limpieza facial. Especialmente si vas a usar un producto que necesita un pH bajo para ser efectivo (como la vitamina C), tienes dos opciones: o usas un limpiador con pH bajo, o neutralizas el efecto del limpiador alcalino con un sérum ácido, que devuelva a la piel a su estado natural.
• Si usas un tónico con Ácido Glicólico (AHA) por la mañana, este es el momento de aplicarlo. Personalmente en mi rutina de día no me gusta usar ácidos, ya que me dejan la piel demasiado sensible, salvo si tengo algún brote puntual. Por tanto, yo no suelo hacer el paso 2.
• También encuentras tónicos faciales fabulosos con los que puedes limpiar los poros, revitalizar la piel o hidratar la piel, pero esos van después.
• ¿En qué orden aplicar los sérums y tónicos? Lo ideal es primero aplicarse los tratamientos de belleza más líquidos primero, con consistencia como agua. Posteriormente, los productos faciales más aceitosos o tipo gel. Siempre esperar un ratito entre uno y otro para que se absorban. Con un minuto es suficiente.

Olehenriksen Balancing Force Oil Control Toner aquí o aquí

Probé este tónico por primera vez tras ver muchísimas recomendaciones de él. Y desde luego no defrauda.

Para empezar, nivela el pH después de la limpieza. Además, minimiza los poros y elimina el exceso de grasa sin resecar la piel. Es una mezcla potente de té verde, eucalipto, alga kelp y musgo de Irlanda 😯, además de AHA y BHA (ácido salicílico, glicólico y láctico) y aceite de neem. ¡Si tienes piel grasa, ya estás tardando en probarlo!

Pixi Glow Tonic aquí o aquí

Este famoso tónico de ácido glicólico (AHA) con pH 4.0 es muy suave y apto para rostros más sensibles (como el mío). Huele de maravilla.

 

PASO 3: Sérum de Vitamina C y otros ácidos

– Sérum de vitamina C en el cuidado facial:

Ahora es el momento de aplicar el ácido ascórbico o sérum de vitamina C. Para que este producto tenga el mayor efecto posible, el pH de nuestra piel no puede estar muy alto.

Su aplicación es muy sencilla: con los dedos, dando un suave masaje por el rostro y el cuello. Después hay que esperar unos 10 minutos a que se absorba y vaya haciendo efecto antes de poner ningún producto facial más.

Olehenriksen Truth Serum Collagen Booster aquí o aquí.

El último sérum de vitamina C que he probado, y me encanta. Con un concentrado 15% de vitamina C, colágeno, extracto de naranja y té verde y aloe vera, combate los signos del envejecimiento y recupera elasticidad.

Sérum antioxidante C E Ferulic de SkinCeuticals aquí o aquí.

El must en vitamina C, sin duda, es C E Ferulic de Skinceuticals. Es el más efectivo contra el envejecimiento, se absorbe rápidamente y deja un brillo precioso en la piel.

En este post puedes ver la lista de mis sérums de vitamina C favoritos.

– Otros ácidos:

Ahora es el momento de aplicarse ácido BHA, quien lo necesite. Si tengo algún granito, me lo aplico puntualmente.

PASO 4: Tónico o sérum hidratante

La hidratación siempre ha sido un tema muy importante para mí y suelo incorporar un sérum hidratante de ácido hialurónico tanto en mi rutina de cuidado facial de día, como la de noche.

Hace tiempo leí que uno de los principales problemas en las pieles es que suelen estar deshidratadas, y es que a menudo se confunde tenerla grasa con un exceso de hidratación. Hablo más sobre este tema en el post de Hada Labo.

Todas las pieles necesitan hidratación, y estos productos no aportan grasa, por lo que usar un sérum de ácido hialurónico en cada rutina facial, tanto de mañana como de noche, es súper recomendable para todo tipo de pieles (tanto si son secas, grasas, sensibles…).

Me gusta probar nuevos e ir variando, pero mi favorito es el sérum Hada Labo: una loción increíblemente hidratante.

Hadalabo JAPAN Skin Gokujun premium hyaluronic lotion aquí.

Secret Key Aloe Soothing Moist Toner aquí o aquí.

PASO 5: Otros tónicos y sérums de cuidado facial de día

Ahora empieza la diversión: es el momento de ponerse los tratamientos que queramos en función de nuestro tipo de piel, el efecto que busquemos, o, directamente, ese serum tan rico que nos encanta.

Estos tónicos van a aportar un bonito brillo en la piel, mejorar la textura y la pigmentación.

The Ordinary Buffet aquí o aquí.

Me encanta este sérum de The Ordinary: con multi-péptidos y ácido hialurónico aumenta la producción de colágeno y ayuda a la renovación celular. Se absorbe fácilmente en la piel, aunque la fórmula es un poco densa.

NIOD – Survival 0 aquí o aquí.

Este serum vegano es un extra antioxidante, que unido al sérum de vitamina C resulta ser un combo antiedad brutal. Cada uno de sus ingredientes contrarresta los efectos de la luz, protege contra la oxidación, el estrés y la contaminación. Es decir, que es la mejor medicina contra el envejecimiento prematuro. Sin siliconas, ni alcohol, es BRUTAL.

Aunque al aplicarlo parece tirando a denso, la piel lo absorbe enseguida.

PASO 6: Contorno de ojos

La piel del contorno de los ojos es más fina y delicada. Por tanto, para aplicar una crema en esta zona lo mejor es aplicarse la crema dando golpecitos suavemente con el dedo anular, ya que es el menos fuerte y lo hará suavemente.

Por la noche, alterno un sérum específico de contorno de ojos con retinol, que aplico en el párpado superior e inferior. Esto es un must y consigue engrosar esta piel.

Las características del contorno de ojos principalmente presentan estos problemas:

• Ojeras oscuras.
• Bolsas.

En esta zona me gusta usar un sérum específico para las ojeras, que es mi mayor problema, y después la hidrato con la misma crema que me voy a aplicar en el resto del rostro.

The Ordinary Caffeine Solution 5% EGCG aquí o aquí.

El Sérum de The Ordinary incluye cafeína, la cual reduce las bolsas y activa la circulación en la zona; y Epigallocatechin Gallatyl Glucoside (EGCG), un derivado de las hojas de té verde que reducen la pigmentación en el contorno de los ojos.

PASO 7: Crema hidratante

Las cremas hidratantes se reivindican como el producto obligatorio en una rutina de belleza. Y es que diría que es el único paso que hacemos diariamente todas las mujeres del mundo, dediquemos más o menos tiempo en el cuidado facial.

Si eres de estas últimas, te recomiendo el concepto de cosmética personalizada Lesielle, una Nespresso de belleza. Un minuto y listo.

¿Mi visión? La que proclaman la mayoría de dermatólogos: Que no hace falta invertir en cremas hidratantes con activos ultra wow, reafirmantes, ni antiedad.

En la loción hidratante la concentración de todos estos es ridícula, por tanto apenas efectiva. Es mejor invertir en sérums y tónicos concentrados, que realmente van a prevenir y retrasar la aparición de manchas, arrugas y flaccidez.  Y comprar una hidratante que símplemente nos deje la piel jugosa y cómoda.

Por la mañana me gusta usar una crema básica de Avéne, que tiene todo lo que necesito: me deja la piel muy hidratada, calmada (gracias al agua termal), suave y tiene protección solar de 30, por lo que cuando me la aplico, me salto el paso 9.

Por la noche mi favorita es Skin Food de Weleda: natural, rica y densa, es perfecta para mí.

PASO 8: Aceite facial

Aunque por la noche me encanta aplicar aceite facial por todo el rostro, de día es otro cantar: teniendo piel mixta o grasa, que tiende a tener brillos, sólo me lo pongo en la zona de las mejillas y cuando quiero estar especialmente guapa.

Pueden aplicarse unas gotas directamente sobre la piel, o mezclarlas con la crema hidratante directamente.

En la rutina de cuidado facial de mañana, lo ideal es que los aceites estén llenos de antioxidantes.

Tarte Maracuja Oil aquí o aquí.

Aceite súper antioxidante: tiene vitamina C, vitamina A, potasio y ácidos grasos esenciales como el ácido linoleico, que es muy recomendable en pieles acnéicas.

Aceite de Rosa Mosqueta aquí o aquí.

Muy alto en vitamina A y otros antioxidantes, este aceite es considerado seco, por lo que también se puede usar en caso de piel grasa. La rosa mosqueta alivia la piel con inflamación e hiperpigmentación.

PASO 9: Crema de protector solar

Este producto tiene que ser obligatorio. Junto a la crema hidratante, es uno de los pasos que no debe faltar en todas las rutinas de belleza de día. El sol es el causante del 80% del envejecimiento precoz de la piel, es decir, que la mayoría de las arrugas que tendremos en el futuro serán debidas a él. Además de producir hiperpigmentación.

No hay que olvidarse de la zona del contorno de los ojos y la ojera al aplicar el protector solar. Es una zona en la que es habitual que salgan manchas y, por supuesto, arrugas.

Crema facial 5 en 1 First Aid Beauty SPF30 aquí.

Esta crema es más que un protector solar: es un producto multiusos que contiene activos que regulan el tono de la piel, ayudan a prevenir las arrugas, combate los radicales libres y la hidrata. Apta para todo tipo de pieles.

Bruma Fresca Invisible Antibrillos SPF 50, La Roche Posay aquí o aquí.

Uno de los mayores problemas con los que nos encontramos a la hora de usar protección solar es retocar durante el día. El formato en crema, si estás maquillada no sirve, y tampoco los maquillajes compactos de farmacia con protección 50. Queda un color horrible y artificial en el rostro, como una máscara.

Las asiáticas tienen la suerte de tener un montón de marcas que ofrecen un spray tipo mist que se aplica sobre el maquillaje. Y, aunque en España hay muy poca opción, tenemos la Bruma Fresca Invisible Antibrillos con SPF 50 de La Roche Posay. Queda impecable.

¿Son demasiados pasos?

Aquí están todos los pasos de belleza de mi rutina de día. Puede parecer abrumador pero, como he dicho antes, no es necesario hacer todos los pasos ni usar todos los productos. Sin embargo, me parece importante detallarlo bien porque:

1. Es bueno saber cuándo es el mejor momento para aplicarse cada tipo de producto y cuáles son más recomendables, para cuando quieras o tu piel te pida hacerlo (si te salen granitos, o tienes especial sequedad…).
2. Por otra parte, estos sérums que uso por las mañanas, son tan ligeros que se absorben en apenas segundos.
3. Rara vez me pongo protección solar a secas, porque tanto mi maquillaje como mi hidratante normalmente lo tienen incorporado. Tampoco suelo aplicarme ácidos o aceites por la mañana salvo que quiera un brillo extra.

Después de estos pasos me maquillo. Diariamente uso una BB Cream (muchas veces mezclada con la crema hidratante por rapidez y para que sea más natural).

Me habéis preguntado cómo puede aplicarse tanto producto, maquillarse, y que aguante tendiendo en cuenta que luego nos tenemos que plantar una mascarilla. Yo uso un par de golpes de spray de Urban Decay All Nighter (para pieles grasas, Urban Decay De-Slick).

No sólo fija el maquillaje y hace que dure durante millones de horas, sino que evita que se transfiera a otra superficie como, por ejemplo, la mascarilla (o tu camiseta blanca). Obviamente el fijador de maquillaje de MAC también es muy bueno.

Lee mi Rutina facial de noche. También me gustaría hacer otro post con tratamientos, mascarillas y productos específicos.

¿Conocéis alguno de mis favoritos? ¿De cuántos pasos es vuestra rutina facial mañanera?